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[TAAブログ] 4/22 U10&U12 授業の様子

琢朗 アスレティック アカデミー(Takuro Athletic Academy)
今日のコーチは・・・元西武ライオンズ大塚光二コーチ!

小学3年〜4年生(U10)と、小学5年〜6年生(U12)の授業です。
今日も新しいお友達が参加してくれて、楽しくて、にぎやかな授業でした!

身体の中のリズム感はスポーツが上手くなるコツ!“キッズダンス”で授業の始まり〜
正しい位置でボールをキャッチする習慣をつけるよ!
かけっこが速くなる!そのためのコツをマスターしよう。腕振りの大切さを身体で感じて!
ふわふわ飛んでいくフライングディスク。走りながら動きを予測して〜キャッチ!
散りばめられたマーカーを踏まないように注意して〜アンテナ感度を高めるトレーニング!
(デュアルトレーニング)
大きなボールを使って、バランス感覚&体幹を強くしよう!

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今日もあっという間の75分間!思いっきり汗をかきました!
 
 
『琢朗 アスレティック アカデミー』次の授業は5/13(木)15時30分〜です!お楽しみに!
年中〜年長   U6  毎週木曜  15:30〜16:30(60min) 
小学1〜2年生 U8  毎週木曜  16:30〜17:30(60min)
小学3〜4年生 U10 毎週木曜  17:30〜18:45(75min)
小学5〜6年生 U12 毎週木曜  18:45〜20:00(75min)
 
 
年中さん〜年長さん(U6)と、小学1〜2年生(U8)の授業の様子はこちら

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