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[TAAブログ] 6/10 U6&U8 授業の様子

琢朗 アスレティック アカデミー(Takuro Athletic Academy)

今日のコーチは・・・日本シリーズでの通算打率が未だにNo.1の元西武ライオンズ 大塚 光二コーチ!

〜年長さん(U6)と、小学1年〜2年生(U8)の授業です。

まずは、縄跳びをしておもいっきりジャーンプ!!みんなで飛ぶからチームワークも大切だよ!
続いて、ろくむし!コーチたちが子どもの頃に流行っていた子どもの遊びです! 
勇気(判断力)俊敏性が試されます!
すごい盛り上がり!面白い遊びは単純なものでも世代を超えて受け入れられるのですね!

そしてサッカードリブルを行って股関節の強化を目指します!
サッカーのドリブルはとても効果的に股関節を動かすことができるのです!
 
大きく腕を動かしていろんな投げ方でキャッチボール!
これで肩関節の動きも良くなります

バッティングはしっかりピッチャーに見立てた風船を見てからバットを振るよ!
ボールをインパクトする時はしっかりボールを見る。
こうするだけでもしっかりボールが飛ぶようになります。
最後はバットを使って大きく体を伸ばします!とっても気持ちよさそう!

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練習の最後は大きな声でしっかりとご挨拶!

ありがとうございました!!
  

『琢朗 アスレティック アカデミー』次の授業は6/17(木)15時30分〜です!お楽しみに!
 
身体を丈夫にしたい子、これからスポーツを始めてみたい子にもぴったり!基本から楽しく学びます。

年中〜年長   U6  毎週木曜  15:30〜16:30(60min)※年少さんはご相談下さい

小学1〜2年生 U8  毎週木曜  16:30〜17:30(60min)

小学3〜4年生 U10 毎週木曜  17:30〜18:45(75min)

小学5〜6年生 U12 毎週木曜  18:45〜20:00(75min)

小学3〜4年生(U10)と、小学5〜6年生(U12)の授業の様子はこちら

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