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[琢朗 アスレティック アカデミー(TAA)] 3/10 U6&U8

琢朗 アスレティック アカデミー(Takuro Athletic Academy)
年少〜年長さん(U6)と、小学1〜2年生(U8)の授業です。

今日の講師は・・・佐野市出身、戸叶コーチです!

最初は「キッズダンス」です。
身体全体を大きく動かします。
ウォーミングアップにぴったりの練習です。

次は「なわとび」です。
まずは縄を持たない状態で縄の回し方を学びます。
適切なフォームを確認することで効果的な練習が出来ます。

そして「サーキット」です。
5m四方の正方形のコートでサッカーやバスケットのドリブル等
様々な競技の動きに挑戦します。
色々なスポーツを取り入れることはTAAの特色の一つです!

最後は戸叶コーチオリジナルのノック練習「トカノック」です。
4チームに別れて戸叶コーチが打ったボールをホームベースから走って取りに行きます。
そしてボールとホームベースを結んだ直線を意識して
キャッチボールでリレーをしながらホームベースまでボールを返します。
守備の連携を意識したトレーニングです。

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練習の最後は大きな声でごあいさつ!
ありがとうございました!!

琢朗校長のブログも是非ご覧ください。
石井琢朗公式ブログはこちら
 

『琢朗 アスレティック アカデミー』次の授業は3月24日(木)15時30分〜です!お楽しみに!
※地震等の影響により、変更となる場合があります。何卒ご了承下さい。

身体を丈夫にしたい子、これから野球を始めてみたい子にもぴったり!基本から楽しく学びます。 

年少〜年長   U6  毎週木曜  15:30〜16:30(60min)

小学1〜2年生 U8  毎週木曜  16:30〜17:30(60min)

小学3〜4年生 U10 毎週木曜  17:30〜18:45(75min)

小学5〜6年生 U12 毎週木曜  18:45〜20:00(75min)
 
小学3〜4年生(U10)と、小学5〜6年生(U12)の授業の様子はこちら
 
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